Искусство красивой дикции: упражнения и методы улучшения

Искусство красивой дикции - это способность говорить ясно, четко и выразительно, привлекая внимание слушателей своим звучанием и мелодичностью речи. Умение правильно управлять ритмом, интонацией и выразительностью помогает не только передать информацию, но и создать особую атмосферу в общении. В данном тексте рассмотрим упражнения и методы, которые помогут улучшить вашу дикцию и сделать вашу речь более привлекательной и убедительной.

Человек, способный от природы красиво разговаривать, — большая редкость. Именно поэтому на протяжении столетий ораторский талант считался наивысшим искусством, которым, как считалось, могут владеть только избранные. К счастью, сегодня устранить различные дефекты речи можно достаточно легко. В этом могут помочь специальные упражнения.

Дикция — это произнесение слогов и букв речевыми органами человека. Дикция считается хорошей, если она чистая и плавная, если слова произносятся чётко и при этом достаточно громко. Среди главных причин проблем с дикцией можно выделить слабую подвижность челюсти и невозможность нормально открывать рот. В итоге речь человека начинает звучать глухо, скомкано и неразборчиво.

Упражнения по улучшению дикции были изобретены много лет назад. Ещё римский оратор Цицерон всегда перед выступлениями на публике клал в рот по три-четыре небольших круглых камня и читал отрывки текстов. Кстати, этот метод и сегодня применяется многими логопедами, хотя сегодня камушки обычно заменяют винными пробками или грецкими орехами.

Помимо этого существует также ряд современных упражнений, способных улучшить дикцию.

1. Откройте рот и начните двигать нижней челюстью влево и вправо. Постарайтесь при этом сохранить максимальную неподвижность головы. Спустя две-три минуты попробуйте подвигать челюстью взад-вперёд. Продолжайте выполнять упражнение ещё две минуты.

2. Улыбнитесь как можно шире. Обведите языком зубы верхнего и нижнего ряда. Пересчитайте таким способом каждый, при этом крутить челюстью не рекомендуется.

3. Улыбнитесь ещё раз. После этого проведите краешком языка по внутренней поверхности верхней губы. Повторите действия с нижней губой. В завершение “проскользните” языком по кайме губ по кругу. Постарайтесь при этом сохранить максимальную неподвижность челюсти.

4. Улыбнитесь, обнажив при этом зубы. После этого двигайте языком от одного краешка рта к другому. Постарайтесь, чтобы при этом ваши лицевые мышцы не двигались, язык был зажат между верхней и нижней губой и не притрагивался к нижней челюсти.

5. Теперь встаньте на ноги, а руки разместите на груди. Постепенно наклоняйте туловище вперёд и произносите звук “О” и “У”. Постепенно старайтесь делать голос все ниже и ниже.

Если у вас очень серьёзные проблемы, обратитесь к логопеду. Он подберёт для вас индивидуально наиболее подходящий комплекс упражнений, выполнение которых в самые короткие сроки даст положительные результаты.

Существуют правила по улучшению качества разговорной речи.

— Постарайтесь, чтобы во время разговора ваш голос не звучал постоянно на одной и той же ноте. Для того чтобы проверить, как вы разговариваете, монотонно или с интонациями, просто запишите себя во время разговора на диктофон и прослушайте получившуюся запись. Если вы разговариваете на одной ноте, вы сразу же это заметите. Учитесь менять интонацию от начала реплики и до конца. Дайте собеседнику понять, на данный момент вы спрашиваете что-либо или утверждаете.

— Уделите внимание содержанию сказанного. Не злоупотребляйте одними и теми же словами. Постарайтесь обогатить свою речь синонимами. Избегайте тавтологии. Для этого нужно просто все слова, которые идут рядом и имеют одинаковое значение заменить одним.

— Если вы не уверены в значении какого-либо слова, не произносите его ни при каких обстоятельствах, пока не узнаете его значение. Постарайтесь сделать так, чтобы все слова в предложении были согласованными.

— Откажитесь раз и навсегда от слов-паразитов. К таким можно отнести “ну”, “это”, “блин”. Исключите из своего лексикона жаргонные выражения. Если есть такая возможность — замените их профессиональными терминами.

— Если вам нужно выступить на публике, потренируйтесь перед этим. Просмотрите различные презентации и правильно написанные тексты. Выберите из этого то, что вам понравится. Во время выступлений никогда не читайте текст с листа.

Воспользуйтесь всем известными скороговорками. Возможно, вы удивитесь, но без их помощи не обходятся ни телеведущие, ни актёры, ни певцы. Каждая из них сочетает в себе практически несочетаемые звуки. Выберите для себя несколько скороговорок с различными сочетаниями звуков и вскоре вы забудете о дефектах речи.